2008年 11月 28日
今月を以て14ケ月目 |
一念発起して平泳ぎを泳げるようになろうと思い立ち、早くも14ケ月が過ぎようとしている。
今思うとあっという間の14ケ月。しかし、右足のキックには悩みっぱなし。右側はなぜか、
というか当然というか、膝下キックになっている。右の腸腰筋がうまく使えていないことは
わかるのだけど、どうしたらよいのかは試行錯誤中。
本日より、ニーアップ・トレで右足に500gのウエイトを付けてやることとした。
そろそろ、スタート時のひとかきひとけりも練習しようかな(爆)。
それにしても、平泳ぎチャレンジが14ケ月続いているということは、ストレッチも14ケ月続いて
いるということと同じなので、自分を誉めてみたい。
youtube:Crosby Stills Nash & Young - Wasted On The Way - cover
今思うとあっという間の14ケ月。しかし、右足のキックには悩みっぱなし。右側はなぜか、
というか当然というか、膝下キックになっている。右の腸腰筋がうまく使えていないことは
わかるのだけど、どうしたらよいのかは試行錯誤中。
本日より、ニーアップ・トレで右足に500gのウエイトを付けてやることとした。
そろそろ、スタート時のひとかきひとけりも練習しようかな(爆)。
それにしても、平泳ぎチャレンジが14ケ月続いているということは、ストレッチも14ケ月続いて
いるということと同じなので、自分を誉めてみたい。
youtube:Crosby Stills Nash & Young - Wasted On The Way - cover
by hynbm
| 2008-11-28 23:37
| 水 泳