2010年 06月 16日
今年初めての、女の子座り |
今日もあいかわらず試行錯誤の練習。終盤に「(そうだ、女の子座りをイメージして
みよう)」と思い、試してみるとなんかいい感じ。キックとは蹴ることではなく、
押すことといったイメージが感じられては消えたり、と繰り返す。少しうれしい。
女の子座り。平泳ぎを始めた時、いきなりこの難易度の高いポーズを陸トレでとった
ため、膝にトラブルがでたのを思い出す。今ならブラケットを座骨の下にサポートして
なら、女の子座りのポーズも問題ないだろうとは思うけど、やはり一抹の怖さはある。
因みに、今年はまだ一度も女の子座りをやったことはない。
スペインVSスイスを見ながら試してみる。30秒やっては一休み。再び30秒でお休み。
これを繰り返す。今後ヨガのポーズのなかに組み入れてみよう。
余談
今日、書類を書いていたらこれまた不思議発見。字を書いている時、重心はお尻全体に
あるのではなく、左側座骨にあった。歩く時ばかりでなく字を書いている時も左に重心が
寄っている。だから、こうしてタイプしているときも中心軸を意識しながらタイプをする
ようになってしまった(爆)。
みよう)」と思い、試してみるとなんかいい感じ。キックとは蹴ることではなく、
押すことといったイメージが感じられては消えたり、と繰り返す。少しうれしい。
女の子座り。平泳ぎを始めた時、いきなりこの難易度の高いポーズを陸トレでとった
ため、膝にトラブルがでたのを思い出す。今ならブラケットを座骨の下にサポートして
なら、女の子座りのポーズも問題ないだろうとは思うけど、やはり一抹の怖さはある。
因みに、今年はまだ一度も女の子座りをやったことはない。
スペインVSスイスを見ながら試してみる。30秒やっては一休み。再び30秒でお休み。
これを繰り返す。今後ヨガのポーズのなかに組み入れてみよう。
余談
今日、書類を書いていたらこれまた不思議発見。字を書いている時、重心はお尻全体に
あるのではなく、左側座骨にあった。歩く時ばかりでなく字を書いている時も左に重心が
寄っている。だから、こうしてタイプしているときも中心軸を意識しながらタイプをする
ようになってしまった(爆)。
by hynbm
| 2010-06-16 23:40
| 水 泳