2010年 12月 18日
平泳ぎの神様 |
今日は早めに仕事が終わったのでトラックに行こうと考えた。しかし寒い。
どうせ明日は長袖Tシャツやタイツといった防寒グッツを買いに行くので
明日以降トラックにでればいいと思い始める。
しかし、もう一人の自分がいう。「寒かったら走らなくていいのかよ」
フム・・・。確かに言い訳にはならないな。それでも寒いことにはかわりがない
ので、ユニクロの長袖シャツ(綿)を持っていった。
結局、短パン(アリーナ)・長T(ユニクロ)・ウインドブレーカー(上:アシックス
下:アンブロ)・サポーター(プーマ)というオールスターというか、ちんどん屋というか
表現のしようがない出で立ちだった。
しかしこれがよかった。タイツはなくても寒くない。長Tだけで十分に防寒対策に
なる。ただ手がいつまでも冷たかったので、明日はグローブを買うことだけは確定した。
あとは長Tで予算とあえば化繊ものを買う予定。タイツは却下。
今日は先日の泳ぎの反省点をふまえて走ってたらビンゴだった。そこから更に
気づきを発展させたら、体幹部分が考えていたように動いてくれた。それが右の膝や
足首まで影響がでてグッド。
ただあまり急激な変化を膝に与えるのは、例えそれがよい動きであっても、これまでに
培われてきた身体(クセ)を無視することはできず、また、かえって過運動となるので、
今日はいい感触を得たということで終えた。気分は上々。
トラックにはそれはそれは平泳ぎの神様がいるんやで・・・
だからキチンと練習したら康介みたいにうまくなれるんやで
(「トイレの神様」調で)
どうせ明日は長袖Tシャツやタイツといった防寒グッツを買いに行くので
明日以降トラックにでればいいと思い始める。
しかし、もう一人の自分がいう。「寒かったら走らなくていいのかよ」
フム・・・。確かに言い訳にはならないな。それでも寒いことにはかわりがない
ので、ユニクロの長袖シャツ(綿)を持っていった。
結局、短パン(アリーナ)・長T(ユニクロ)・ウインドブレーカー(上:アシックス
下:アンブロ)・サポーター(プーマ)というオールスターというか、ちんどん屋というか
表現のしようがない出で立ちだった。
しかしこれがよかった。タイツはなくても寒くない。長Tだけで十分に防寒対策に
なる。ただ手がいつまでも冷たかったので、明日はグローブを買うことだけは確定した。
あとは長Tで予算とあえば化繊ものを買う予定。タイツは却下。
今日は先日の泳ぎの反省点をふまえて走ってたらビンゴだった。そこから更に
気づきを発展させたら、体幹部分が考えていたように動いてくれた。それが右の膝や
足首まで影響がでてグッド。
ただあまり急激な変化を膝に与えるのは、例えそれがよい動きであっても、これまでに
培われてきた身体(クセ)を無視することはできず、また、かえって過運動となるので、
今日はいい感触を得たということで終えた。気分は上々。
トラックにはそれはそれは平泳ぎの神様がいるんやで・・・
だからキチンと練習したら康介みたいにうまくなれるんやで
(「トイレの神様」調で)
by hynbm
| 2010-12-18 22:09
| 水 泳