2008年 03月 30日
階段を下りる時はどちらの足から? |
前頸骨筋のストレッチはまずまずの効果が出てきたような。ただ、この部分は前腕伸筋群と
同様、少し長めの期間で様子を見ていった方がよさそう。前腕伸筋群もある程度の固さが
とれるまで、2週間強、ほどかかったような気がする。ということは4月上旬あたりが一つの
めどか。この部分が柔らかくなると、右側上半身のストレッチも視野に。
ストレッチをやりながら、筋肉の場所や始まりと終わり(起死・停止)をイラストで
みていると、本当に人間の身体は複雑にできているな、と思う。この複雑さを思うと、
ロボットの工学的アプローチでは、いつまでたっても人間の動きが出来るロボットは
作り出せないと思う。寧ろその方がホッとするのも人間なのだけど。
ただもっと怖いのは、便利になる世の中で、身体がもっている可能性の機能を、結果として
放棄してしまい、ロボットに近い動きしか出来なくなってしまうなんてことは、意外と
真剣に考えなくてはならない日も遠くないような気もする。
話もとへ。
ストレッチをしたおかげで、水泳以外、日常生活でどんな効果があったかというと、
まず、車の運転がなぜか楽になった。靴がかなり緩くなった。また、夜中に階段をおりて
トイレに行くとき、いつも左足(非利き足)から足を出していたのが、その時の感じで
右足(利き足)からでも足がでるようになった。
今度、階段を下りる時、どちらの足から出しているか気にしてみるのも面白いです。
夜中にトイレへ行く時、階段の急なところを降りる時、ハイヒールを履いてファミレスの
階段を下りるときなど・・・。私の狭い範囲で言うと、左足から降りる人の方が多いです。
そして一番の効果は、靴の底が減りにくくなったことです。これホント。今思うと、
これまで、私の踵(かかと)は地面についていたのか?、ちょっと自信がない(爆)。
同様、少し長めの期間で様子を見ていった方がよさそう。前腕伸筋群もある程度の固さが
とれるまで、2週間強、ほどかかったような気がする。ということは4月上旬あたりが一つの
めどか。この部分が柔らかくなると、右側上半身のストレッチも視野に。
ストレッチをやりながら、筋肉の場所や始まりと終わり(起死・停止)をイラストで
みていると、本当に人間の身体は複雑にできているな、と思う。この複雑さを思うと、
ロボットの工学的アプローチでは、いつまでたっても人間の動きが出来るロボットは
作り出せないと思う。寧ろその方がホッとするのも人間なのだけど。
ただもっと怖いのは、便利になる世の中で、身体がもっている可能性の機能を、結果として
放棄してしまい、ロボットに近い動きしか出来なくなってしまうなんてことは、意外と
真剣に考えなくてはならない日も遠くないような気もする。
話もとへ。
ストレッチをしたおかげで、水泳以外、日常生活でどんな効果があったかというと、
まず、車の運転がなぜか楽になった。靴がかなり緩くなった。また、夜中に階段をおりて
トイレに行くとき、いつも左足(非利き足)から足を出していたのが、その時の感じで
右足(利き足)からでも足がでるようになった。
今度、階段を下りる時、どちらの足から出しているか気にしてみるのも面白いです。
夜中にトイレへ行く時、階段の急なところを降りる時、ハイヒールを履いてファミレスの
階段を下りるときなど・・・。私の狭い範囲で言うと、左足から降りる人の方が多いです。
そして一番の効果は、靴の底が減りにくくなったことです。これホント。今思うと、
これまで、私の踵(かかと)は地面についていたのか?、ちょっと自信がない(爆)。
by hynbm
| 2008-03-30 22:07
| 水 泳